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내 체질은 뭘까? 체질 자가 진단 사이트에서 확인해보세요건강한 감자 2019. 7. 7. 22:42
자신의 체질을 알 수 있는 방법 중에 가장 정확한 것은 가까운 한의원에 방문하여 진맥을 짚어 확인하는 것입니다. 하지만 한의원에 가보지 않고 확인할 수 있는 사이트가 있다면? 바로 체질을 알아보기위한 8체질 진단 사이트입니다. (총 64문항) http://aiselftest.com/eight/selftest.html 테스트를 시작해볼까요? 테스트 시작 전 팝업된 알림창을 확인할 수 있습니다 " 8체질 기본 자가진단 표가 나와있지만 자라온 환경, 부모님의 식생활에 따라 내몸에 맞지 않아도 적응이 되어 반응이 없을 수 있습니다. 제일 정확한 방법은 전문 한의사에게 진맥을 통해 체질 감별 받는 것입니다." 즉, 결과가 정확하지 않을 수도 있다는 말이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 또한 중복된 항목이 계속 나타날 수 있으나 그것은..
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금양체질에게 좋은 음식과 위험한 음식을 알아보자건강한 감자 2019. 7. 6. 22:57
금양체질은 폐가 가장 강하고 간이 가장 약한 체질로'폐＞췌장＞심장＞신장＞간' 순서입니다. 육식을 하면 간을 더욱 약하게 만들기 때문에 피해야하며 땀을 내면 기력이 약해지므로 땀내는 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 그렇기 때문에 평소에 앉아 있는 것 보다 서 있는 것이 낫습니다. 또한 채식과 바다 생선을 주식으로 하는 것이 좋습니다. 더 자세히 금양체질에게 좋은 음식과 위험한 음식에 대해 알아볼까요? 1.동물성 단백질 가장 좋은 음식- 바다 생선, 조개류 좋은 음식- 복어, 연어, 새우, 게, 계란 흰자, 굴 안먹는 게 나은 음식-치즈, 계란 노른자 절대 먹지마라- 민물생선, 버터, 우유, 유제품, 염소고기, 닭고기, 오리고기, 소고기, 돼지고기, 개고기 2.식물성 단백질 좋은 음식- 완두콩, 강낭콩, ..
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금음 체질에게 좋은 음식과 위험한 음식을 알아보자건강한 감자 2019. 7. 5. 23:04
금음체질은 대장의 영향력이 가장 강하고 간이 가장 약한 체질로 대장＞방광＞위＞소장＞ 담낭의 순서입니다. 대장이 가장 강하다는 말은 가장 건강하다거나, 간이 가장 건강하지 않다는 말이 아닙니다. 장기의 상태에 따라 주변 장기들과 신체에 크거나, 적게 영향을 끼친다고 이해하면 쉬울 것 같습니다. 어쨌든 대장의 건강을 지키고 건강한 삶을 영위해봅시다. 금체질은 청각이 예민하여 음악적 재능이 있는 사람이 많다고 하네요. 정말일지 궁금합니다. 지나친 육식은 위장과 신체 근육에 해로운 영향을 주기 때문에 피해야 합니다.또한 땀을 많이 흘리면 쉽게 피곤한 사람이 될 수 있으니 주의해야 합니다. 또 어떤 음식을 먹으면 안될지, 그럼 어떤 음식을 먹으면 건강할 수 있을지 지금부터 알아봅시다 ! 금음체질이 아닌 다른 체질..
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토음 체질에게 좋은 음식과 위험한 음식은 무엇일까?건강한 감자 2019. 7. 3. 22:42
토음체질은 위장이 강하고 신장이 약한 체질로 '위＞대장＞소장＞ 담낭＞방광' 순서이다. 앞서 말했듯이 (목음 체질에게 좋은 음식과 위험한 음식을 알아보자 > https://snams.tistory.com/32?category=870870 )강하다와 약하다는 건강하고 병약하다는 의미와 다르며,신체와 주변 장기들에게 어떠한 영향을 주느냐의 차이로 이해하면 쉽다는 것! 토음 체질은 대부분의 뿌리 채소와 산삼 홍삼등의 약재가 몸에 잘 받지 않는다. 가장 좋은 음식이 돼지고기!!다만, 위장이 지나치게 예민하여 소화불량이 잦을 수 있고, 이는 신체에 좋지 않은 증상을 야기할 수 있다.매운 음식이나 닭고기 사과, 보약은 만성 소화불량을 일으킬 수 있으니 먹지 않아야 한다.대체적으로 양념과 간이 강한 음식은 해롭기 때문..
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목음 체질에게 좋은 음식과 위험한 음식을 알아보자건강한 감자 2019. 7. 1. 23:34
소음인, 태음인, 소양인, 태양인으로 나누는 사상체질은 많이들 알고 있을 것이다. 더 나아가 사람의 신체를 세분화시키고 오장육부의 세기에 따라 8가지로 나눈 것이 바로 8체칠! 자신의 체질을 알고 내 몸에 맞는 음식과 운동법을 알고 있다면 훨씬 건강해질 수 있다! 목음체질은 담낭이 강하고 대장은 약한 체질로 '간＞소장＞위＞방광＞대장' 순서이다. 그러나 강하다와 약하다는 건강하고 병약하다는 의미와 다르다. 신체와 주변 장기들에게 큰 영향을 주느냐 미미한 영향을 주느냐의 차이로 이해하면 쉽다. 목음체질은 육식을 하면 활동력이 올라가는 체질이다. 다만, 해산물은 만성 설사를 야기하기 때문에 먹지 않아야 하며 해산물은 대장을 더욱 약하게 만들고 간을 부어오르게 만들기 때문에 질병의 원인이 된다.또한 아랫배를 늘..
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넷플릭스 독드 ] 그 아이는 '언제로' 사라졌나? '다크 Dark' 시즌1 리뷰 :: 줄거리 (스포)감상하는 감자/넷플릭스 감자 2019. 6. 27. 23:07
이름값하는 미스터리 스릴러 넷플릭스 독일드라마 다크 독드 DARK 시즌1 리뷰 '인터넷에서 마약을 파는 법' 리뷰 이후 독일 드라마에 관심이 생겨 찾아보던 중 발견한 다 크!!! 독드는 역시 독드인가 노잼인걸까...했으나 웬걸? 재미있다? 보면서 막 소름이 돋는다 다크 보기 전에 후기를 찾아봤는데 너무 다크에서 하차했다는 사람이 많을만큼 드라마의 분위기는 온통 독일 날씨처럼 우중충하고 다크하다 못해 쓰다 써 다크의 그런 쓴 맛이 미스터리 추리 스릴러 장르와 찰떡 궁합 되시겠다 다크의 줄거리는 조그만 마을에서 일어나는 의문의 실종 사건에 대한 이야기로 시작된다. 주인공을 중심으로 하나 둘씩 떡밥들을 해소하려는 방식으로 전개된다. 떡밥을 마구 투하하는 시리즈의 경우 초반이 굉장히 루즈한 경우가 많다. 초반 ..
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넷플릭스) 그냥 그런 살인과 그냥 그런 추리 '머더 미스터리 Murder Mystery' 그냥 그런 리뷰감상하는 감자/넷플릭스 감자 2019. 6. 20. 07:35
제니퍼 애니스턴, 애덤 샌들러 주연 머더 미스터리 진부한 살인사건 리뷰 Murder Mystery 리뷰 어... 유쾌한 미국식 코미디인줄 알았다 맞긴한데 긴장감 빼고 추리 대충하고 그렇다고 감동도 의미도 없는~ 싱싱한 자연산 미역이 아닌 편의점표 미역조각블럭으로 끓인 미역국 같은 그런 영화... 진부한 밀실 살인사건부터 진부한 추격전에 허술한 전개하며 Murder 당한 건 이 영감이 아니라 이 영화의 신선함이다 재미 멀덜 미스테리 간략한 줄거리는 이렇다 결혼기념일 15주년이 된 부부 아내는 결혼기념일 선물로 그토록 바라던 유럽여행을 기대했지만 이 남편...아내까지 속이며 형사라고 떠벌리고 다니지만 형사 시험에서 3번이나 떨어진 순경이다 게다가 결혼기념일 선물로 생각없이 아마존 5만원 상품권이나 사주는 짜..
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넷플릭스 추천 ] 도둑질로 쌓은 우정 '트링킷' 시즌1 리뷰 (스포)감상하는 감자/넷플릭스 감자 2019. 6. 19. 17:12
간만에 찾았다 내 재미 넷플릭스 시리즈 트링킷 리뷰 Trinkets 리뷰 트링킷은 값싸고 작은 장신구라는 뜻! 예고편보고 요고 재밌겠네 싶어서 시즌1 호다다닥 정주행달리고 냉큼 후기 쓰러 왔습니다 이 재밌는 걸 나만 볼 수 없다 사실 여자들끼리 뭉텅이로 등장하는 영화나 시리즈는 재미없기가 정말 힘들다 오뉴블 개꿀잼 블렛츨리 서클 개개꿀잼 피치퍼팩트 개잼ㅋㅋㅋㅋ 오펀블랙 말해뭐해 트링킷도 살포시 끼워줘야되는 너무 귀여운!!!!!하이틴 영화 !!!!!! 아이 러브 하이틴!!!!!!와랄랄라!!!! (이상한 사람 아님) 트링킷의 줄거리는 이렇다~ 스포 가득하니 주의 우리의 주인공 '엘로디' 낯익어서 누군가 했더니 데드풀의 네가소닉이었다 완전 다른 사람 같다ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 네가소닉 아니 엘로디는 아빠의 일때문에..